心里烦怎么办
6个回答
展开全部
我也有过类似的情况，莫名其妙的赶到烦躁。我想这是对于一部分性格人所必须经历的。
不知道你和我的情况是不是一样，我现在觉得当时的烦躁是因为自己的目光太短浅了，过于优柔寡断，你应该尝试着果敢些，一切都没什么大不了的，人怎样活都是一生，不会长也不会短，佛家的看破红尘观念其实就是教我们要做生活的主人，而不是奴隶，我们都知道人的一生不会总是春风得意，但是在真正遇到麻烦的时候的处理心态会不会豁达，这才是人与人的区别。道理都懂，但是做到的很少。
我建议你把自己的注意力转开，对于一些不该投入过多精力的事，如果你太在意，只会劳心伤神使你的情绪不断波动。所以要大声的告诉自己，没他娘的什么事值得你去痛苦。可以强破自己看书，长篇的，迫使自己的注意力集中到有意义的事情上。
祝你心情愉快
不知道你和我的情况是不是一样，我现在觉得当时的烦躁是因为自己的目光太短浅了，过于优柔寡断，你应该尝试着果敢些，一切都没什么大不了的，人怎样活都是一生，不会长也不会短，佛家的看破红尘观念其实就是教我们要做生活的主人，而不是奴隶，我们都知道人的一生不会总是春风得意，但是在真正遇到麻烦的时候的处理心态会不会豁达，这才是人与人的区别。道理都懂，但是做到的很少。
我建议你把自己的注意力转开，对于一些不该投入过多精力的事，如果你太在意，只会劳心伤神使你的情绪不断波动。所以要大声的告诉自己，没他娘的什么事值得你去痛苦。可以强破自己看书，长篇的，迫使自己的注意力集中到有意义的事情上。
祝你心情愉快
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
出去玩，做一些运动，找个知心朋友说下
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
想开点
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
此刻我也好烦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
发泄
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
