怎样才能让自己瘦下来? 5

目前一百六十多斤,想要瘦下来... 目前一百六十多斤,想要瘦下来 展开
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duodanzxl
2021-11-18 · 本人收集一些比较有用的文件
duodanzxl
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我现在180多斤,就是天天锻炼,没有怎么控制饮食,体重变化不大呢。
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雷雷诺丝
2021-11-18 · TA获得超过124个赞
知道小有建树答主
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反正我是觉得管住嘴迈开腿重要的多。
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匿名用户
2021-11-18
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评论里面这些瘦身技能一看都知道,但是就是过会就忘,肥是不好减的喽
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匿名用户
2021-11-18
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要想瘦下来真的太难,请了营养师制定科学的饮食,再加上适当的运动也很不容易,还没达到预想效果。不敢乱吃减肥药,盲目运动。
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学者应凿壁偷光
2021-11-18 · 师者,重在指点迷津,而不是亲力亲为
学者应凿壁偷光
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管住嘴,迈开腿
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