身高165,体重92斤,大腿的肉比较松弛,48cm.大腿围是不是很胖啊!有什么方法可以紧致腿。
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每天不定时做上下蹲立动作,然后结合高踢腿,或者快步走,跑步都是可以的。
谢谢。
谢谢。
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凡浠纤体霜,这个能瘦大腿,
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是有点胖
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减肥的俄不想用,容易反弹
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有,一款健康减肥食品
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俄不喜欢用减肥产品,容易反弹
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你不胖。。
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大腿围很胖
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空中自行车,
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