Question

多囊卵巢属于不孕吗？选择多吃什么食物好？结婚这两年真的想在这次可以备孕

Answer 1

可以吃些豆类豆制品，可以吃 妥 运，一般吃3个月的时间，注意平时的生活规律。
1、鸡蛋
蛋白质是构成细胞的重要部分，备孕期间准妈妈要摄入充足的蛋白质，鸡蛋就是不错的选择。鸡蛋每天吃一颗就好了。
2、黑豆
黑豆中含有丰富的植物雌激素，女性吃过以后可以调节体内雌激素的平衡，备孕期间吃！
准妈妈可以多吃些黑豆，有助于补充雌激素，促进卵泡发育，提高卵子质量。
3、鲫鱼汤
鲫鱼汤不仅味道甜美，还可以补充营养。
如果不想大补特补，常喝点鲫鱼汤。还可以加入炒熟的黑豆一起炖汤，对备孕特别有好处!
4、豆浆
“备孕喝豆浆”的说法大家应该都不陌生。
过了三十岁后，女性的雌激素分泌就会逐渐减少，豆浆中含有硒、维生素E、C有很多的抗氧化功能，含植物雌激素，备孕的女性提前3个月开始喝豆浆。

Answer 2

多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗相关，饮食上一定要注意少吃甜食和水果，少吃坚果，少吃油脂，也要少吃含淀粉多的食物，这类食物都会升高女性血糖，加重胰岛素抵抗，加重多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征的女性一天的水果量，顶多吃一个苹果的糖分，坚果顶多吃1-2个核桃，餐后也要多活动，至少活动半个小时，通过饮食控制和运动争取将体重降下来。如果多囊卵巢综合征的女性可以将体重明显减轻，常常不需要药物治疗，疾病就会好转。多囊卵巢综合症中，是一种以高雄激素血症，排卵障碍，以及多囊，卵巢为特征的病变。在临床当中它主要有以下表现，第一月经失调，月经后推月经稀发，不排卵影响受孕。第二男性化的特征，比如多毛，痤疮。第三，向心性肥胖，第四黑棘皮病，表现在颈后，腋下，外阴，腹股沟等皮肤褶皱处，颜色发黑，皮肤增厚。既无卵巢增大，B超，可提示一侧或双侧卵巢有不成熟卵泡大于12个。因为它严重影响患者的生育以及身体健康，但它本身又是一个终身性疾病，必须要引起患者高度重视，积极治疗。