Question

给妈妈买什么补品比较好

Answer 1

我跟你一样父母年龄大了，总想买点东西孝敬一下。后来巧合遇见“高人”，学了很多养生保健的知识，通过学习和看各类的书籍知道了很多的东西。
一开始我也给爸妈买过保健品，可是老人家心疼，说我乱花钱，不舍得吃。
后来学习了营养养生保健特别是茶疗等方面的知识以后，我就回家带点茶叶和干果。也不贵，父母也能接受。
我也在这介绍介绍:
茶叶店有售的茶品：绞股蓝3-5g 刺梨3个 枸杞子15个左右 一块泡茶，此茶为保健茶，全家都能喝。对肝肾有保护作用，对你父亲的抽烟、母亲的视力等也有好处。另外还对“三高”有预防作用。价格也不贵，绞股蓝有两种，要叶状的便宜，丝状的贵而且性大寒，建议叶状。枸杞以宁夏枸杞为好，散买的话可以尝尝，味甜最好，颜色稍微暗红，个大籽少。

干果主要是大枣桂圆莲子类的，补气血。
现在冬季补养的原则是：吃水吃苦吃黑吃补
水果：桂圆、沙棘、木瓜、无花果、椰子、杨桃、白果、松子、核桃等。
苦：少食咸多吃苦。
黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、黑菇、海带、紫菜、乌鸡、甲鱼、乌龟等。
食补：栗子、糯米、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鲢鱼、泥鳅等。

希望对你有帮助。

补充：最近又编辑了一篇小文章《关于保健品》，欢迎去空间查看，了解更多的保健品知识，对你选择保健品也是有好处的。

Answer 2

通常来说钙片是首选或者是一些阿胶补血的东西也是挺好的，这样都是比较适合女性使用的啊，这样的补品既能补气血又能补钙，这都是很适合各个年龄段的女士。所以给妈妈买这种是最好的。

Answer 3

妈妈喜欢什么，你就买什么。这是一。
其次，根据妈妈身体情况，缺什么就补什么。
个人觉得，传统的补品，比如红枣、桂圆之类的是最合适的。

Answer 4

你可以去店里面看一下，有哪些补品适合妈妈吃，比如说蛋白粉呢？中老年人奶粉那这些都是可以的

Answer 5

呵呵，买点老年人吃的酸锌钙就好，像阿胶啥的，有些人吃不了，会上火的。