Question

长期不吃早饭会对胃这一器官早餐什么危害？

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Answer 1

前一天吃的食物，经过一晚上的消化，到早上都已经被消耗殆尽了！所以早上血糖较低，如果在不吃早饭，那么血糖就在短时间内恢复，就无法满足上午活动需要的能量。这样就可能会出现头晕、四肢无力等症状。到早晨起床时已经是在消耗身体储存的能量了，容易造成人体低血糖，胃肠道疾病，如果经常不能及时的给身体提供营养，时间长了会对身体造成严重伤害。不吃早餐的同志们，以后尽量吃吧。祝身体健康。

俗话说：“早餐如进补”，无论中外，营养学家都提倡好好吃早餐。说到吃早饭，很多人都会说：“没食欲啊，吃不下。”归根结底就是认为早餐不那么重要，还没有意识到不吃早餐带给身体的危害。超过这个时间，人体的能量和其他营养素的供应就会出现问题。早上起来，离前一天晚上的一餐已经隔了8-12个小时之久，人体已经是空腹状态，所有营养素的供应都出现不足，需要及时补充。

时间长了，都容易患有各种消化系统疾病，同时往往还伴随有体质虚弱，抵抗力下降，免疫力低下，气血不足等诸诸多症状。因此良好的饮食习惯，是身体健康的前提，希望朋友们能多加注意。首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。

早餐不吃可以引起低血糖，低血糖一旦出现，造成脑细胞的损伤是不可逆的。不吃早餐可以出现注意力不集中，反应迟钝，尤其在从事精密的工作，或者就是危险的工作的时候，容易发生意外。

Answer 2

长期不吃早饭对消化道的损害特别大，而且会导致胃部缩小，很有可能得慢性胃炎或者是胆结石。

Answer 3

长期不吃早饭，会对胃和肝脏有一定的损害，因为我们休息一晚上，经过新陈代谢的 肠胃中已经空虚，各个器官都需要营养来补充，如果早晨不吃饭，各个器官得不到他需求的营养成分，体质会下降，免疫力也会下降的

Answer 4

长期不吃早饭，身体很容易患有消化道疾病，比如胃溃疡、胃炎以及消化不良等。人体在饥饿时，也会导致大脑出现障碍，发生头晕、注意力不集中、容易疲劳等症状，影响大脑功能，产生智力下降症状

Answer 5

易患胆结石：胃里没有食物，但胃会照常蠕动，分泌出来的胃酸就会刺激胃壁，从而损伤胃黏膜，胆囊中的胆汁不能排出，胆汁中的胆固醇也会大量析出，长期下来就会患上胆结石。