Question

吃玛咖胶囊之后，有什么特别需要的注意事项吗

Answer 1

玛咖胶囊的注意事项：
1、经常吃玛卡可能会导致缺碘，引起甲状腺肿大；
2、有的人也会对玛卡产生过敏现象；
3、1次性过量食用玛卡的话，还会引起上火的现象；
4、玛卡可以调节性激素，很有可能会导致女性月经失调，甚至会出现恶心等不舒服的症状。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 2

过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。如果上学我建议你是可以食用一些滋阴补肾的食物。如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。希望帮助你

Answer 3

肾虚的男人最好每晚都做一次仰卧起坐，这样能够起到增强身体素质的目的。当自身的综合体质被提升之后，其肾脏功能自然也会随之被改善。

Answer 4

保健品不能代替药品

Answer 5

若是男性朋友因为肾虚而出现头昏耳鸣、早年白发和腰酸腿软以及大便燥结的症状时，都可以通过吃一些芝麻来进行治疗。