Question

我是男生，快19岁了，目前白天净身高177CM，想长高到180CM请问有什么办法？还有希望长高吗？

Answer 1

多打篮球。。多跳。。多跑。。多吃有营养的食物。。多吃水果蔬菜。。

追问

效果好吗

追答

我13都1.81

13岁

嗯

多吃鸡蛋

和羊肉

呵呵

追问

你13岁？

追答

嗯。。上初二

追问

1米81？

追答

对

追问

你是哪里人啊

追答

有些人。身体素质不太好。。可以后天补上

新疆

追问

对

你咋这么高呢

追答

多锻练

追问

你是怎么长这么高的？

怎么锻炼

追答

我妈从小给我吃羊的骨髓。。

追问

哦

你的遗传基因怎样？

追答

每天早上原地高抬腿。。要坚持一个月。。

我爸妈都比我矮

追问

哇

追答

我基因突变。呵呵

追问

有多高嘛

追答

我爸妈比我矮10厘米

追问

都是1米7吗

追答

他们1.7

追问

不矮啊

追答

我妈高一点。。1.71

额。。还行吧。。

追问

哇塞

追答

还要喝奶。。

多吃菜。吃肉

追问

什么奶好

追答

羊肉

追问

你是男孩吧

追答

或者骆驼

奶

是

追问

喝什么奶比较好？

追答

羊奶。。或骆驼奶

实在不行就喝牛奶

追问

哦哦

你可以去打篮球了

追答

我就是打篮球的。。还是校队足球守门员

追问

厉害

你的排球技术怎样？

追答

额。。偶尔玩。。 那些是女生玩的

追问

😂😂中国男排呢？

追答

给个好评呗

额😓

追问

呵呵

追答

你看看我的问题。。你能不能帮我解决

追问

？

追答

点我头像就行

追问

好

追答

给个最佳评价呗。。

睡了

Answer 2

还会再长的

追问

能到1米8吗

追答

能

追问

目前该怎么做

追答

19岁到23岁之间，男性骨骼都处于生长期，会增长。23岁25岁处于休止期，不会增长

可以从食物和运动方面

追问

哇

该吃啥

怎么运动

追答

吃一些含钙高的食物，具体的你可以上网百度。运动嘛，随意，只要让骨关节活动起来就行

追问

哪些食物含钙高

骑自行可以车吗

骑自行车可以吗

追答

可以

追问

好

Answer 3

长高的方法有哪些，长高的最有效方法,怎样能长高.