调和油好还是纯的食用油好?

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梦之盼兮

2022-04-04 · TA获得超过1.5万个赞
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纯正食用油就是由一种油料加工而成,从原料到最后的成品油整个加工过程中不添加任何其它油料,这样加工出的油就是纯正食用油也叫单一食用油,对身体比较好,食用调和油多种油调和而成,多吃不符合人身体功能,少吃也还可以
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巴桖容n
2022-04-03 · 超过29用户采纳过TA的回答
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调和油和纯的食用油当然是纯的食澜好些啦,洞和油掺和。
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不丿言

2021-10-13 · TA获得超过1.3万个赞
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这个无论是调和油还是纯的食用油,都不能总是用一样的油。因为人体需要的营养是各种各样的,所以说一段时间要用调和油,一段时间要用食用油。就是说要调换着用。
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匿名用户
2021-10-13
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调和油好,调和油是一个很好的实现合理搭配的方法。
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