Question

为什么我刚吃完饭没多久就饿了？

Answer 1

1饮食结构不好，饱足感太差，建议增加富含蛋白质和膳食纤维的食物，延长饱腹感，2消化吸收太快，这种情况建议，饭前饭后喝点水，调整吃饭顺序，先吃蔬菜和肉类，最后吃主食，就可以降低消化速度

Answer 2

肠胃不好、我也经常这样、又或者是处于发育阶段、消化比较快、又或者是甲亢、排除以上所说、也可以买几粒打虫药吃吃！也许是肚子里有虫、呵呵呵、

Answer 3

很正常啊，如果工作性质属于重体力的话是很容易这样的，如果吃饭速度很快也会这样，还有一种是糖尿病的情况，如果是女生在生理期也会这样

追问

我的生理期还没有到，我才十五岁，还没有工作

追答

那也正常的，年轻人嘛新陈代谢快，我15岁的时候也挺能吃的，别多想没事

Answer 4

胃酸分泌过多？也有可能是其他疾病造成的，去医院检查下就知道了，

Answer 5

要吃适当肉类与动植物油脂。油脂能带来饱腹感，光吃米面果菜没油水，吃再多也不管饿