脸上长了好多痘痘该怎么办呢
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超有效的祛痘药膏合集~
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1、 每天都对脸部做到彻底清洁
2. 皮肤油的人不仅要勤洗脸，特别是外出或是运动后要洗脸（一日三次），还要做到勤洗头，最好不要将刘海或是头发散在脸上
3. 脸上长有青春痘后尽量尽量不要使用粉底等化妆来掩饰，会造成毛囊堵塞起到相反的效果
4. 尽量不接触脸部包括手，接触脸部的东西要保持干净，如毛巾、枕巾等
5. 睡眠一定要充足，多喝水，多吃水果蔬菜
6. 饮食要清淡少刺激，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，容易激发油脂及内分泌不平衡，加重青春痘负担。
希望采纳
2. 皮肤油的人不仅要勤洗脸，特别是外出或是运动后要洗脸（一日三次），还要做到勤洗头，最好不要将刘海或是头发散在脸上
3. 脸上长有青春痘后尽量尽量不要使用粉底等化妆来掩饰，会造成毛囊堵塞起到相反的效果
4. 尽量不接触脸部包括手，接触脸部的东西要保持干净，如毛巾、枕巾等
5. 睡眠一定要充足，多喝水，多吃水果蔬菜
6. 饮食要清淡少刺激，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等，容易激发油脂及内分泌不平衡，加重青春痘负担。
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
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