Question

哺乳期喝什么花茶好

Answer 1

1.哺乳期可以喝玫瑰花茶，但需要注意的是，玫瑰花茶不能喝很多，只能适量食用。通常如果大量食用玫瑰花茶，很容易随乳汁进入宝宝体内，对孕妇也有危险。
2.哺乳期喝玫瑰花茶的好处:玫瑰花茶有健脾、降火、散瘀等功效。可治脘腹冷痛、胃寒积滞、通便、降火，有益乳母健康；此外，玫瑰花茶还能调节血气，调理女性生理问题，改善体质，缓解腰酸背痛和疲劳，有利于哺乳期母亲的身体恢复。长期饮用还能改善睡眠，适合各种肤质，具有美容养颜、祛痘、美白护肤的功效；最后，玫瑰花可以缓解体内的气滞，有镇静、安神、抗抑郁的作用。

Answer 2

处于哺乳期的女性，是可以适量饮用花茶的，因为有的花茶对身体有好处，比如菊花茶可以明目去火，玫瑰花茶可以通经活络，而且也不会影响乳汁的分泌，对宝宝没有任何伤害。

哺乳期喝玫瑰花茶的好处：玫瑰花茶有健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，通便，降火气，对哺乳期妈妈的身体有好处;另外，玫瑰花茶还可调理血气，调理女性生理问题，改善体质，解除腰酸背痛，消除疲劳，有利于哺乳期妈妈辛苦操劳的身体恢复。长期饮用还可改善睡眠，适合所有肤质，具有美容养颜，祛痘淡斑，美白护肤之功效;最后，玫瑰花能舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。

　　哺乳期喝玫瑰花茶需注意：哺乳期妈妈不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议喝茶适量。

菊花和金银花具有解毒明目、下火的功效。夏天的时候，哺乳期妈妈适量饮用一些菊花茶或金银花茶有消暑的作用。如果宝宝吃奶粉上火，适量饮用金银花茶、菊花茶能帮助宝宝下火和顺利排便。

不过要切记不能多喝菊花茶、金银花茶。因为菊花和金银花性凉，妈妈食用过多的寒凉食物有可能引起新生儿的腹泻。其次阳虚体质的人就不适合饮用，阳虚体质的人饮用会影响哺乳的质量。其实，金银花茶、菊花茶偶尔饮用影响不大，但是几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用。有些人饮菊花茶加冰糖，冰糖也是寒凉性质，新生儿食糖过多可引起虚胖，所以应根据人的具体情况科学选择。

Answer 3

不是不可以喝茶的吗