Question

晚上经常做噩梦是什么原因?

Answer 1

1、白天负面情绪的表达，在睡眠过程中进行情绪疏导；

2、睡眠过程中身体出现不适，可能也会反映在梦中，如手及被褥压至胸口；

3、身体存在其他问题，比如心脏疾病、肺部疾病，也可能会出现噩梦。