如何和自己讨厌的人相处?
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和自己讨厌的人相处时,你不跟他相处就不跟他相处,如果不要相处的话,要让自己不要太明显。
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关注讨厌的人是大脑的自动反应,为了对抗这样的自动机制,不妨通过预先演练可能发生的相处场景来训练自己的大脑产生另一套的自动反应。如果我们经常因为对方的抬杠不自觉地开始和对方争辩,并且越辩越不开心,我们可以在脑中想象类似的场景并且设想出不同的反应,比如礼貌告辞或者微微一笑并不搭话。
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如果确实不得已,要和自己讨厌的人相处,那么一定程度上就需要控制好自己的情绪,否则的话,只会让两个人的关系越来越尴尬,至少面子上要说得过去。最好不要有过多的交往。
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和自己讨厌的人相处,最好的方式就是互不干扰,尽量避免两个人有更多的交集,如果非要有一些交集的话,也尽量按照规则进行
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如果确实不得已,要和自己讨厌的人相处,那么一定程度上就需要控制好自己的情绪,否则的话,只会让两个人的关系越来越尴尬,至少面子上要说得过去
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