上夜班,白天没有瞌睡,但是晚上也不犯困是怎么回事?
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上夜班白天没有瞌睡,晚上也犯困,是因为你已经习惯这样生活了,已经黑白颠倒了,所以到晚上你就越来越精神了
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可能是刚开始还没有适应过来身体的技能还在白班的状态,多适应一会以后就会打瞌睡了,白天一定要多休息才能有好的状态面对夜班的到来。
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上了夜班以后,晚上不犯困,白天也没有瞌睡,想必是在玩耍吧,比如玩K歌或者是打麻将,这些都会让人精神振奋,所以晚上也不会犯困了
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你上完夜班,而且白天没有瞌睡的话,晚上不亢奋是非常正常的现象,因为可能现在你年纪比较轻,身体还是非常好的。
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