Question

近视眼怎么可以恢复视力

Answer 1

由于身体营养跟不上，或者长时间用眼过度，导致眼部疲劳而造成的近视，建议平时多休息，少看手机，多做眼保健操，多远眺，看看远处的景物，多出去参加体育锻炼，避免过度用眼，但是可以恢复的，暂时不要考虑戴眼镜

Answer 2

视力恢复是指合理的有针对性地通过锻炼眼部睫状肌、刺激视神经细胞的增长、改变眼角膜的曲率，增强眼睛体质，将受损的裸眼视力提升到正常视力的过程。恢复视力的训练方法：一、看近半小时左右，然后眺望远处五分钟，让睫状肌得到休息，放松睫状肌的疲劳状态；二、做眼部的眼保健操和穴位按摩。

Answer 3

您好！是这样的，一旦确诊近视是不可逆的，主要看年龄，未满18岁可以采取角塑和功能性镜片，如满18岁可以选择手术矫正，一定要及时控制度数，以免出现眼底疾病。

Answer 4

怎样恢复视力小妙招

主动眨眼睛。使用电脑、手机每到45分钟应该休息10分钟，并有意识地主动眨眼，这样让泪液滋润眼睛，就能缓解眼睛的疲劳状态。

改变用眼习惯。阅读时，书本与眼的距离最好保持在30到35厘米之间，不可躺着看书。阅读时光线要充足，不要在强的直光下看书。

充足的睡眠有助于消除眼疲劳，保证眼部肌肉处于放松状态。

Answer 5

如何恢复视力，锻炼眼神