Question

肌肉型小腿怎么减

本人是啦啦操运动员，平时有体能训练，现在小腿肌肉比较明显，小腿围36，求瘦小腿方法！！！！

Answer 1

微创神经阻断术是一种目前国际上最先进的微创瘦小腿术，也叫通过腓肠肌内侧头肌支神经截断术。阻断小腿上几个不重要的肌肉神经，让肌肉变得柔软，达到永久匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。

Answer 2

方法如下：
　　1.平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
　　2.当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

Answer 3

肌肉型小腿应该如何瘦下来

Answer 4

Answer 5

多去健身房 练练，你，可以找专业的人问问