Question

经常吃纳豆有什么好处，吃多了会怎么样？对血脂好吗？

Answer 1

一、溶血栓

冬季的时候，很多老年患者容易出现血栓这样的症状。老人的家人为了给老人更多的健康保障，都会购买纳豆保健品给老人服用，这样也可以减少血栓的形成。但是血栓患者吃纳豆有什么好处?国药1健康指出，纳豆中含有纳豆激酶，血栓患者使用可以改善血栓堵塞现象，从而减少病情的发作次数。

二、预防心脑疾病

吃纳豆有什么好处?预防心脑疾病的发生。最新的一项医学研究发现，冬季的时候，心脑疾病患者可以通过服用纳豆保健品来降低病情发作的次数。其实血栓的出现也会导致心脑疾病的发作，服用纳豆保健品不但可以预防心脑疾病，同时也可以抵抗血栓的形成。

三、抵抗三高

吃纳豆有什么好处?抵抗三高。现在很多朋友都深陷三高疾病的影响，这种疾病不但伤害着患者的身体健康，同时也影响患者的正常生活。但是健康专家提醒大家，可以通过服用纳豆保健品来降血脂降血糖，不但效果快速，而且没有副作用。

吃纳豆的付作用

纳豆的食疗价值非常高，但是也有很多的副作用，严重胃病吃纳豆的话，会损害胃粘膜。纳豆嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用;纳豆中的膳食纤维会对胃黏膜造成机械性损伤。因此，患有消化性溃疡、急性胃炎和慢性浅表性胃炎的病人不要食用纳豆。

患有肾脏疾病的人群是不能吃纳豆的，不然不利于疾病的恢复。纳豆含非必需氨基酸较高，对于肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人不利，故应禁食。痛风患者吃纳豆会引起嘌呤代谢失常引起的，纳豆含嘌呤较多，所以痛风患者要尽量少食纳豆。

急性胰腺炎不适合吃纳豆急性胰腺炎发作时，严禁食用一切能刺激胃液和胰液分泌的食物。由于纳豆能促进胃液分泌，所以也不适宜食用。伤口未愈不适合吃纳豆，纳豆激酶抗血液凝结力强，手术后及伤口未愈合的病人服用易造成伤口出血。

吃纳豆的好处和付作用是什么通过上面的介绍，我们对于已经没有什么疑惑了吧。最后提醒大家，购买纳豆保健品的时候，最好选择正品保健品商城，这样也可以更好的保护自己的利益不受损害。

Answer 2

经常吃纳豆好处是比较多的，因为纳豆本身含有丰富的维生素以及各种微量元素对于人体营养的补充可以起到很好的效果，所以平时可以根据实际的体质情况，适当的吃一些，有利于养生。

Answer 3

高血脂可以吃纳豆吗 纳豆的气味有些偏臭,可能有的朋友不能接受,其实它的口味还是有些甜甜的,老年人经常食用一些食能降低血脂的

Answer 4

经常吃纳豆，我觉得对我们身体的好处就是使我们的身体越来越健康了，但是吃的时候尽量不要多吃这个长时间坚持吃的话还是对血脂有好处的。

Answer 5

纳豆不仅保有黄豆的营养价值，还富含维生素K2，可提高蛋白质的消化吸收率。而经常吃纳豆有辅助减肥、预防高血压、预防骨质疏松、除皱等好处，一般建议合理的吃就好，吃多对也不容易消化，但长期吃也是没有什么问题的。近几年纳豆可以降血脂一说风就很大，特别是常常还搭配上红曲，组合为降血脂cp。有一说一效果还是可以的，像这款舒百宁就含有以上两种成分为主打，特别是红曲中还含有洛伐他汀，可有效的辅助降血脂。