吃饭时总咬腮帮子，这到底是怎么回事？
咬腮帮子，轻微的 咬颊是我们每个人每天都在做，但这种牙齿和颊黏膜的摩擦并不疼，而是在腮帮子上留下了两条角化白线，叫颊白线，偶尔咬到正常，但长期反复咬腮帮就应该重视一下了。咬过之后那肯定是疼的不要不要的！经常咬到同一个地方，很容易形成溃疡，还可能会导致相应部位口腔黏膜组织增生，甚至有可能引发瘢痕、糜烂等。
偶尔咬咬不用担心，但是如果已经形成溃疡，可以用促进溃疡愈合、消炎、止疼的软膏、凝胶或者含漱液治疗。经年累月的会咬到还不管的话，可能会长出厚厚的增生组织，还得需要手术去切除。
如果老年人经常出现吃饭咬到腮帮子或者咬舌头的情况，要格外小心脑梗塞的发生，尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病的老人。因为脑梗塞会压迫脑神经，使口腔不能灵活运动，发病时常伴有吞咽动作减慢、爱流口水、端饭碗时不自觉掉地等症状。
由于咀嚼系统运转得非常快，食物刚运来，腮帮没有来得及撤退，牙齿就上去了，有时速度过快的话，还容易伤到舌头和嘴唇，注意“心急吃不了热豆腐”。如果太过紧张、压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统也可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，容易咬到腮帮子。人们在吃饭的时候，会突然咬到肉，这个是因为牙齿活动是靠大脑发号施令。大脑想要正常工作就必须保证氧气充足，血液供应足够，才能及时发出指令，安排各个机能正常运行。当大脑短暂性的缺氧，神经就会突然停顿一下，反应速度慢，牙齿闭合就会咬到肉，而且会感觉到钻心的痛。
如果老年人经常出现吃饭咬到腮帮子或者舌头的情况，要格外小心脑梗塞的发生。因为脑梗塞会压迫脑神经，使口腔不能灵活运动，发病时常伴有吞咽动作减慢、时间延长、爱流口水、端饭碗时不自觉掉地等症状。这种情况需要提高警惕、及时就医。吃东西咬到腮，严重的会引起创伤性口腔溃疡，请及时咨询医生哦！多喝水多漱口，保持口腔卫生，禁烟酒，尽量清淡温凉软食，避免辛辣刺激性食物及硬食烫食，一般一周到十天创口就会逐渐愈合了。
吃饭时咬到舌尖或者腮帮子是每个人都非常头疼的一件事。这不仅在口腔内部造成了一个明显创口，而且由于环境特殊，我们每天都需要咀嚼各种各样的食物，也就导致了新生的创口无法得到有效修复。久而久之它就会发炎甚至灌脓，各种细菌在里面滋生最终导致口轻溃疡。所以我们可能连续一个星期都会感觉嘴巴有一种火辣辣的疼痛感，影响工作和生活，非常让人苦恼。那么你也许会有疑问，到底是什么导致了我们总是咬到腮帮子和舌头呢？这里有如下几个方面的因素。
第一，吃饭时速度太急了
吃饭太急时一定会咬到嘴巴，这里有时是嘴唇，有时是舌尖，有时口腔内壁。我们每个人都有这种生活经验，所以父母从小教导我们吃饭要细嚼慢咽，不要太过用力，也不要狼吞虎咽，否则将容易咬着自己或者噎住。其实这里没有太多科学道理可言，就是咀嚼肌收缩的速度没跟上牙齿闭合的速度。前者大脑要时刻进行精妙地控制，而后者只需下达要给命令身体就能机械性地执行。两者花费时间不同，有时没办法形成配合也就很正常了。
其实用一个例子来对比就是好像是在开车，控制咀嚼肌就像在打方向盘，而闭合牙齿就相当于踩刹车，一个动作比较复杂且要时刻保持注意力，而另一个多做则是简单直接没有什么花里胡哨的技巧。所以吃饭不能吃太急，否则咀嚼肌或者舌头就容易跟不上速度，导致牙齿咬了上去。
第二，吃饭时嘴巴张得太大
据我长期观察，吃饭时嘴巴张得太大也是导致经常咬到腮帮子的原因之一。因为当我们大幅度张嘴吃饭时，咀嚼肌会以最大幅度伸展开来，这也意味着其收缩和卷起来的时间就变得更长了。而上下颚牙齿闭合往往就是一瞬间的事情，两侧腮帮子的肌肉就更不容易反应过来。这也就导致更容易咬到嘴巴了。
