Question

玛咖吃几天就会有效果？

Answer 1

玛咖药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，一般来讲，平常体质的人食用玛咖3-5天就能见到效果。

玛咖的功效：
1、比如像缓解更年期综合症、改善性功能、改善亚健康状态。玛咖中的独有成分玛咖烯和玛卡酰胺可以调节人体内分泌，缓解更年期综合症，更年期综合症的诱因就是内分泌不均衡，分泌腺体功能衰退，导致分泌激素量减少;
2、玛咖改善性功能方面，就是通过调节人体性腺激素分泌，进而调节人体性器官，改善性功能现状;玛咖改善亚健康状态，亚健康状态一般包含心烦气躁、睡眠质量不佳、皮肤无光泽无弹性、注意力不集中、身体虚胖、头晕脑胀、免疫力下降等都属于亚健康状态症状，玛咖可以有效的改善亚健康状态，每天工作精神百倍。

Answer 2

Answer 3

不加粘合淀粉剂的纯玛咖粉或压制的片，普通玛咖尤其是普通种植的，25克内，黑玛咖或纯正紫芯高原雪山脚向上坡地产，每天5克最多（鲜品25克内可以，干品最好），足够有效吸收及有效作用，健康人体需求及可以吸收量是极其科学的，不会多吃多得，每年只服用百天左右，多了无益，也不吸收，另外，此物质外用无用。种种神乎，都是愚人说法，相信科学，不要被黑商误导。另外，玛咖不是标准药物，也不神奇，只是存点作用特殊，不要神话了。

Answer 4

学会释放不良的情绪，戒掉烟酒，在指导下合理的使用中药材来达到养肾补肾的效果。多喝水多排尿，帮助冲刷肾脏垃圾。