干煸豆角怎么做好吃?
干煸豆角是川菜里的一道家常菜,成品有咸、鲜、香、微麻辣的特点。是一道地地道道的下饭神菜。
在这里说一下:豆角我们一般是指长豆角,也就是豇豆。但是我们川菜里面做这道菜是选用的四季豆来做的,当然用豆角也是可以的,我在广东地区就曾见过用豇豆做的干煸豆角。
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下面介绍干煸豆角的做法;
材料准备:
主料准备:四季豆摘掉两头的尖,去掉豆筋,约为300克左右。
辅料准备:猪肉末50克,碎米芽菜20克,蒜末5克,干花椒粒2克,干辣椒节5克,小葱白切成2cm长的段约20克。
调料准备:盐3克,老抽1克,盐2克,鸡精3克,味精2克,陈醋1克,香油2ml。
制作步骤:
1:锅内加入植物油,烧至5成左右,下入四季豆油炸至9成熟左右后捞出滤油。
2:锅内留底油约20ml,下入肉末炒熟后煸干水分,之后调入老抽为肉末上色(以棕色为宜)。
3:下入干花椒干辣椒煸炒至辣椒至棕红色,下入蒜末,下入碎米芽菜炒干水分炒香!
4:下入炸好油的四季豆调入盐,翻炒约2分钟,下入葱白,之后调入鸡精味精继续翻炒1分钟。
5:最后在锅边淋入陈醋,香油,大火翻炒10-20秒即可起锅装盘。
PS:加入陈醋后需要大火让其挥发,作用是提鲜提香!
保持干煸豆角颜色翠绿的小技巧主要在炸油:
1:注意下锅时的油温!四季豆下锅时温油温一定要达到5成左右,四季豆下锅的一瞬间表皮起白点,表皮在一瞬间炸熟。
2:表皮炸熟后即浸炸,这时的火力可适当调小,一般保持在3-4成油温。(约为120-140度)
3:浸炸时间约2分钟,炸油的最后30秒钟适当的加大火力,油温升到4-5成左右。
1、将豆角去筋,洗净,滤干水分;葱、姜切成末;豆辨酱用刀剁碎。
2、将炒锅放在火上,放入油,烧到油面略起青烟时,将肉馅放入煸炒,加入豆瓣酱,煸炒到肉馅中的水分基本出净,再放入料酒、酱油、葱末、姜末,糖和盐。将豆角下锅,不停地翻炒,待豆角中水分基本出净,色泽嫩绿时加入味精,翻炒均匀即可出锅装盘。
2022-03-10 · 职业技术学校,厨师、西点、西餐培训学校
2、豆角摘除两头及筋, 洗净沥干待用;虾米泡软剁两下。
3、锅中放入油,热后放入豆角炸黄,再取出把油沥干。
4、油加热后放入葱、 姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的豆角干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
1、将豆角去筋,洗净,滤干水分;葱、姜切成末;豆辨酱用刀剁碎。
2、将炒锅放在火上,放入油,烧到油面略起青烟时,将肉馅放入煸炒,加入豆瓣酱,煸炒到肉馅中的水分基本出净,再放入料酒、酱油、葱末、姜末,糖和盐。将豆角下锅,不停地翻炒,待豆角中水分基本出净,色泽嫩绿时加入味精,翻炒均匀即可出锅装盘。
2:起锅烧油,油温五成热,下豆角炸至豆角变软,捞出控油。
3:起锅烧油,下入切好的五花肉肉末,煸至五花肉干香,下豆豉,也可加一些老干妈辣酱,麻椒粒,辣椒段,姜粒,蒜粒煸香,下豆角。
4:调味:下少许盐,鸡精,十三香,锅边淋少许料酒,大火煸炒片刻即可出锅了