Question

吃保健品有副作用么~？

吃了保健品身体会有什么反映，或者出现什么身体信息~？我妈妈说他吃了大豆异黄酮 羊胎素 胶原蛋白 一起吃··现在觉得饿的很快·才吃饭没多久就饿了·还觉得人有点飘飘的感觉··

Answer 1

大豆异黄酮是功能性保健品，长期服用副作用很大的，为人体提供替代性激素（替代人体分泌激素以补充人体雌性激素分泌不足的现象），调整更年期。

也可以看成是激素类补充剂，副作用我就不用说了，楼主应该能搜索得到。

羊胎素调节人体内分泌、激素荷尔蒙。（耗损气血）

胶原蛋白补充人体胶原蛋白延缓衰老提高皮肤弹性。（适量补充）

更年期是人体气血逐渐衰弱的正常现象，通过药物调动气血延缓更年期是非常错误的做法，这样会严重的耗损气血，导致人体脏腑功能早衰，以及断药后人体快速衰老，严重影响人体寿命和生活质量。

Answer 2

其实保健品，在古代就存在的，属于中医药物中的一种，是没有毒副作用，可以长期吃，对身体有好处的药物，称为上药，也称中医保健品。只要是属于有保健批号的正规保健品，在不超量的服用情况下是不会对人体造成什么副作用的。

Answer 3

保健品有副作用的。中医讲食物都有偏性，而偏性累计就会发生比较严重的副作用。保健品往往是有具有调节作用的食品构成，而这些都是偏性，所以一定要有选择性的辩证的去选用

Answer 4

这些东西我也不了解，但我肯定对正常人没什么好处。一些保健品为了增加疗效会加入很多药物成分导致对身体造成不必要负担。二保健品是一种调节作用，不能准确自己身体的偏差（病症只是表向，衍生出许多可能结合起来，才能知道原因），不了解保健品调节方向，就极可能将身体朝负面方向推动。 而且事物有阴阳，单单取其一面就会造成不可预知的副作用，必须确定其方向要找到另外一种物质或多种来平衡其药性。最简单的办法，就是从原食中摄取，从越接近人的生物摄取，这种物质的安全性就越高，但这不代表生物本身安全。所以另外的负面效果就从其他生物解决。说这么多也就是说自己缺乏任何依据的长期服用保健品和药物是很不安全，对于身体上的不适一定要充分了解后再确定解决方案。容貌问题一样是有其原因的。

Answer 5

像脂溶性的维生素A D E K摄入量超过机体需要量时，可在以肝为主要的器官储存，如果长期过量，可引起相应的中毒症状
如孕妇摄入维A过多，易发生胎儿畸形 维D过多，可表现为食欲下降，恶心，呕吐，血钙过高，等等 如果饮食正常的话，是不会缺少这些的
建议还不如多吃些果蔬和杂粮 像大豆中就含有丰富的大豆异黄酮