Question

饭一直保温 隔夜可以吃吗

Answer 1

饭一直是保温的，如果没有变质，隔夜是可以吃的。建议，吃剩的饭可以放在冰箱冷藏。再吃的时候加热就可以了。

下面来看一道炒米饭做法，用剩米饭炒米饭更好吃：

【 鹅蛋油菜炒米饭】

原料：鹅蛋1个、小油菜3颗、米饭一大碗、食用油、盐；

制作过程：

1、准备原料，鹅蛋个头比较大，一个能抵三个鸡蛋了，所以这里用一个鹅蛋就可以了。

油菜清洗干净，

米饭是昨天剩下的，蒸米饭的时候除了用了大米，还抓了一把小米放了进去，也叫二米饭。

2、鹅蛋敲在一个空碗里，用筷子搅拌均匀成为蛋液；

3、炒锅上火烧热，放少许食用油，炒米饭最好用不粘锅，这样炒出来的米饭不会粘锅底；

4、把剩米饭放进锅里，翻炒均匀；

5、米饭翻炒片刻后，再把打散的鹅蛋蛋液倒进米饭里；

6、翻炒后的米饭煮裹上了蛋液，颜色发黄；

7、把洗干净的小油菜切碎，放进米饭上，一起翻炒；

8、在锅里放上适量的盐，翻炒均匀后米饭入味，就可以关火盛出装碗了。

香喷喷的鹅蛋油菜炒米饭就做好了，简单，营养又美味，很方便的就解决了一顿饭。

鹅蛋营养价值：

1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；
2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；

Answer 2

隔夜的米饭，关键要看有无变质，如果变质如有异味，发霉，就不要吃了。

一般米饭放1天是没有问题的，可以吃的，不过最好要多热一下。

Answer 3

饭一直保温，隔夜可以吃，没有什么问题。

Answer 4

别吃了容易坏一直保温的饭盒说明里面温度高食物容易变酸。