有人说禁欲更长寿,长期禁欲会对身体带来哪些危害?
人有七情六欲是很正常的,性欲是人最基本的本能,如果长期的禁欲,对人家身体健康是非常不好的,他会给人体带来什么样的危害呢?
首先,长期的禁欲会给男性造成疾病。比如,男性的前列腺会分泌出前列腺液,如果不能够释放出来,这个很容易患前列腺炎。其次长期的禁欲会让女性患有妇科病,乳腺疾病,最后就是那个长期的禁欲会使人产生心理疾病,因为这样会抑制人的情绪,长期压抑人的本能,欲望得不到宣泄,会影响到人们的心理健康,同时使人丧失自信,生活中变得郁郁寡欢,不利于夫妻和谐。
适当的性生活会对人产生哪些好处呢?
现在人的生活压力越来越大,性生活也随之减少,但是没有性生活就会引起夫妻之间的和谐,很多时候女人都会以性生活为依据来判断自己的丈夫是否还爱自己,如果连最基本的性生活都没有,如何证明他还爱呢!其实适当的性生活会增加生活的幸福感和个人的愉悦感,在生活压力巨大的时候,有性生活的调节,会激发人的神经系统,让人更加兴奋。在这个过程中,可以促进人的血液循环,促进人的新陈代谢,增加人的免疫力,还可以防止大脑退化,帮助女性延缓衰老,显得更加年轻有活力,男人也更加强壮有自信。在一次激烈的运动后,人的睡眠质量也会提高很多,疲惫之后更加有助于睡眠。这样不仅锻炼了夫妻的身体,还有助于两个人的生活和谐,婚姻更加长久。
适当的性生活,一周一两次都是很正常的性生活,对身体还是有很大好处的,但是也有很多男性总喜欢夜夜笙歌,非常有瘾,如果过度的纵欲也会过度消耗自己的身体,因此还是要控制自己。