Question

睡醒起床头晕头疼是怎么回事

Answer 1

原因：
1、枕头的原因，尝试换一个改变下。
2、室内空气要流通，而且家居装修是否有不利睡眠的因素。
3、睡前用冷水洗头。
4、冬天了，别把被子盖过头来睡觉，容易缺氧头痛。
5、身体原因，可以去做下检查，反正每年做次全身检查，保证健康心里也舒坦。
6、醒来后也别用冷水洗头，也会头痛的。尝试睡前喝点蜂蜜，这方法挺有效。

Answer 2

睡觉醒来头疼的原因有很多，主要包括以下几点。
(1)睡眠时间过长，睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压，造成颈部血运不畅、肌肉僵硬，可能会引起头痛。人体在睡眠的时候呼吸会变慢，血液中二氧化碳会增多，如果长时间睡眠，血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛。长时间睡眠心脏活动减弱会使得心脏射血相对减少，容易导致大脑出现供血不足的现象，从而引发头痛。
(2)睡醒后建议完善血压监测，明确有无高血压、低血压等的情况。此外，还有部分患者可能是由于头部有器质性疾病所致。所以睡醒后头疼，首先要明确原因，必要时完善头部CT检查，可根据检查结果再使用药物。在药物治疗的基础上，可以到神经内科结合头部针灸、推拿等传统治疗。