Question

网站数据库，怎么导入 ？

数据库自助管理
数据库导入说明

如果您要将自己的数据库导入服务器，
1. 可以点击下面的“建立备份”一。
2. 点击建立“备份用FTP”。
3. 用FTP将您自己的数据库备份文件上传到服务器上，覆盖服务器上的1.bak(SQL 2000)/1.sql(Mysql)。
4. 再点从备份一中的“备份中还原。”
5. 如果导入过程中发生意外，需要重新导入，您要先点清空数据库。
（在备份还原前，请您先停止您的网站一分钟后再操作，否则数据库正在使用中会造成操作失败。）

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上面这几条是教如何导入的，我真是看不懂了，弄了好几遍不明白，请高手指点？？

我在网站上下载了一个程序，要上传到网上，要求的是必须得把我的数据库导入我的网站数据库上，而我的网站上的数据库是1.sql(Mysql)文件，而我下载的程序里的数据库是1.bak，请问怎么把1.bak文件复盖到1.spl上啊，我不明白了，请高手指点，我是菜鸟？？？？
问题补充：就是数据库，怎么导入

Answer 1

操作方法如下:

第一步、登录phpmyadmin数据库管理工具。

第二步、登录phpmyadmin工具，需要您输入mysql数据库用户名和数据库密码。（这个登录信息，在新建mysql数据库的时候可以获得）

第四步、选择数据库，点击“导入”。

Answer 2

你先建立一个备份，然后建立备份用FTP，这样你空间数据库里会生成一个1.bak文件或者是1.sql文件。

1.bak是MSSQL数据库备份出来的文件，1.SQL是MYSQL的。

你打开FTP软件，然后将你电脑里的1.sql文件上传到这数据库空间，会提示你覆盖，你点是。

传完以后，你点一下从备份中还原就可以了。

如果你还不明白，你可以联系一下你的IDC服务商，让他们帮你导或者远程帮你操作也可以。

Answer 3

你先吧 bak转换成 access 然后再导入到 算起来 里面