我的高血压很高，162/90，怎么治疗
3个回答
展开全部
这样的血压算是很高的了，不过治疗的话，首先请试试用食疗的方法来调理。
因为长期食用药物，对身体也会产生不好的作用，那么怎么治疗高血压，做到以下几点：
1，饮食中吃些有助于降血压的食物，比如芹菜、苦瓜、南瓜、香菇等食物。
2，把嘴管住，不能吃含盐量高的食物。
3，生活中多多锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步、打球、骑自行车等。
注意事项：
饭后可以散散步，打打太极这些，早睡早起、不要熬夜。
因为长期食用药物，对身体也会产生不好的作用，那么怎么治疗高血压，做到以下几点：
1，饮食中吃些有助于降血压的食物，比如芹菜、苦瓜、南瓜、香菇等食物。
2，把嘴管住，不能吃含盐量高的食物。
3，生活中多多锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步、打球、骑自行车等。
注意事项：
饭后可以散散步，打打太极这些，早睡早起、不要熬夜。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
可以的，奥利司他胶囊适用于爱美女性，商务人士，中老年，青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥...
点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
