我是一名高二的学生，已经连续一年处于忧虑浮躁的状态了。感觉我已经没救了，我该怎么办。
我是一名高二的学生，已经连续一年处于忧虑浮躁的状态了。感觉我已经没救了，我该怎么办。虽然明白努力学习对人生的意义，也明白在中国的“应试教育”制度下只有努力学拼命学才有可能...
我是一名高二的学生，已经连续一年处于忧虑浮躁的状态了。感觉我已经没救了，我该怎么办。虽然明白努力学习对人生的意义，也明白在中国的“应试教育”制度下只有努力学拼命学才有可能获得一个优秀的学历，学历也是未来求职的敲门砖（虽然是在高二才彻底明白的）。
虽然我所读的初中师资力量很强大，但我没有明白刚才上述所说的以及高中择校的意义，所以初三的时候对中考没怎么在意，最后只能勉强上了一所每年只有二十个人考上一本线的普通高中。
上了高中以后我才明白原来学校和学校之间的差距就在于师资力量和生源质量的区别。
高一的时候成绩还算优异进了理科重点班，但是从高一下学期我就开始处于忧虑焦躁的状态，上课不听课，课后也不认真写作业，那么原因是什么呢?
我每天都在胡思乱想为什么不好好对待中考，来到这样一所师资力量如此一般的垃圾学校，以后能考上什么好的大学?又不禁想起我的父母如此优秀（985大学毕业），而我居然这么垃圾，成绩这么不好，真的很对不起父母，觉得我的未来真的很迷茫。
从高一下学期开始成绩就一直下降，从二十多名一直下降到了一百三十多名，连续一年了，我都处于浮躁的状态，我应该怎么拯救我自己? 展开
虽然我所读的初中师资力量很强大，但我没有明白刚才上述所说的以及高中择校的意义，所以初三的时候对中考没怎么在意，最后只能勉强上了一所每年只有二十个人考上一本线的普通高中。
上了高中以后我才明白原来学校和学校之间的差距就在于师资力量和生源质量的区别。
高一的时候成绩还算优异进了理科重点班，但是从高一下学期我就开始处于忧虑焦躁的状态，上课不听课，课后也不认真写作业，那么原因是什么呢?
我每天都在胡思乱想为什么不好好对待中考，来到这样一所师资力量如此一般的垃圾学校，以后能考上什么好的大学?又不禁想起我的父母如此优秀（985大学毕业），而我居然这么垃圾，成绩这么不好，真的很对不起父母，觉得我的未来真的很迷茫。
从高一下学期开始成绩就一直下降，从二十多名一直下降到了一百三十多名，连续一年了，我都处于浮躁的状态，我应该怎么拯救我自己? 展开
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你应该先把自己的状态调整一下，别把自己弄的很焦虑，也别给自己太大压力，你如果不把这状态调整一下，你不会好的，首先是心态上一定要有所调整，然后在一点一点点努力奋斗，希望你早日找到自己的状态。加油
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怎么调整
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我也有过你这样时期，因为我比你大，这个调整只有你自己才能帮你自己，别人帮不了你，首先不要给你自己太大的压力，什么名次考学的别看的那么重，好不好能怎么的，别太看重哪些东西，否则你会把你自己给压死的，如果时间上可以的话，你应该出去走走玩几天，玩几天的时间里什么都不要去想，好好玩的时候就是玩，学习的时候就是学习，别给弄混，玩好之后回来把心态放平，一切顺其自然，别总想着我要上大学啊，我不能辜负父母啊什么什么的，哪些问题不是你应该想的，你应该想的就是学习，不管学的好坏你努力了也就行了，别人无权说你什么，只要你用心了，那就是学不好，考不上又能怎么样，每个人都会有一个发光点的，可能不是在于学习好不好的问题，懂吗？你也可以很多方面发展，也可以狠优秀啊。你想走出这一切，先做到把压力放下，调节自己，加油
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收心，什么也不去多想，就是去学习，上课认真听讲，在什么样的学校不要太在意，只要你肯学习，就可以了，尽力而为，人生的道路好多，不要被羁绊了，真心希望我能开导你，希望你好好学习，神马都是浮云
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我确实是很想好好学习 以后考上一个好一点的大学的 但是每天还是不可避免的处于浮躁的状态
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你现在就一心一意的学习，其他事都放在一遍，我自己感觉你好像有什么事牵绊着
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同学你想多了。文盲父母，垃圾学校，这样的条件就没出过名人，富豪，科学家？？重点不是学校，不是老师，重点是你自己。
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学校跟老师都很重要 这就是重点高中和一般高中的区别 不然为什么 别的高中每年有七八百个一本 而我们学校只有二十个呢
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近朱者赤近墨者黑，你不近不就行了？在一片大家都玩游戏的环境里，你能保持初心，就能突破自己。关键人自控能力差，所以才会如此。好学校与坏学校的差别就在学习环境和学习氛围。你能把持自己，又会何必在意周边环境？所以关键还是在自己。
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遇到了瓶颈，你确立目标了吗
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需要练一下毅力，运动有助于提高
给自己做个时间安排，一定按要求完成
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父母感情好吗
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还行吧 父亲对母亲有点冷淡 经常会吵架 但是对彼此还是有爱的
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最近一年发生什么重大的事情了吗？
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