Question

猫眼海螺营养价值

Answer 1

大海螺的营养成分
1、每100克的大海螺带有137卡路里的发热量。发热量不高，因此 能够安心服用，并且也不会有发胖的状况。
2、海螺肉带有丰富多彩的蛋白，成分比牛肉还高。因此 常常吃海螺是非常好的挑选，针对提升身体素质补充蛋白有益处。
3、每100克鲜海螺肉含蛋白24克，人体脂肪4克，胆固醇65mg，非饱和脂肪0、15克，醋酸盐206mg。这种营养元素和油酸全是身心健康的，能够安心服用。
4、大海螺含有维他命和身体必不可少的碳水化合物和营养元素，是典型性的高蛋白食物、低热量、高优质蛋白质的纯天然畜类健康保健食品。大海螺是归属于低热量高蛋白食物的食材，并且还能够增强免疫力，身心健康食物。

海螺的营养价值及功效
女性吃海螺的益处
1、去狐臭
用大海螺能够有去狐臭的功效，并且还可以给你消除难堪的氛围。
2、解酒
大海螺有醒酒的作用，针对常常喝酒的群体来吃海螺有解酒的作用和实际效果。
3、清目
大海螺具备清热解毒清目，常常用眼的群体能够常常吃海螺，能够具有健脾养胃健脾的作用，还能够养肝明目。