Question

当人的血压升高时，人体会出现什么症状？应该如何预防高血压？

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Answer 1

眩晕

眩晕是血压升高最典型的表现，多是由于血压升高造成脑部缺血缺氧而导致的。一般常见于突然蹲下以及起身过快的时候，如果经常出现这种情况，建议及时去做一下血压的检查。

肢体不协调，腿脚发麻

当人体内血压偏高的时候，身体内的血液循环就会受到影响，很多人在日常生活中，经常会有腿脚发麻的情况出现，在日常走路的时候，腿部还会有抽筋的感觉，肢体非常不协调，这个时候就要提高重视了，建议尽早去测量一下体内的血压。

头疼

很多人初期都会出现头痛这个症状，一般这都是高血压患者最常见的症状之一，一般情况下这种疼痛的部位集中在后脑勺周围这些位置，如果症状没有改善就会伴有着恶心或呕吐的情况。

如果继续不及时医治头痛就会越来越重持续的时间越来越长，持续性加重的疼痛可能是高血压加重的信号，一定要马上送医以免出现严重的后果。

烦躁、失眠

血压升高会影响人的性情，使人变得过于急躁，情绪变得过于激动，伴有心悸和失眠等症。

高血压会造成大脑皮层和植物神经功能的紊乱，使人无法入睡，容易做噩梦，被惊醒。如果出现烦躁、心悸或失眠的症，可能说明血压升高。

疲劳心悸

在高血压找上门来时，很多人会出现疲劳、心悸的情况，这也是高血压发展过程中常有的信号。在血压持续升高时心脏部位的供血可能会受到阻碍，如果有局部供血不足的情况可能就会出现心慌、心悸的感觉。

加上高血压持续发展对身体重要器官造成影响，常有的表现就是身体疲劳、乏力，这种情况越明显，有可能就是血压越来越高了。

Answer 2

血压升高的情况下，人体会发生眩晕，视力模糊，浑身乏力，预防高血压，少吃盐，少喝酒等，然后定期测量血压

Answer 3

1、头晕头痛，在血压升高的时候身体也会出现某些异常的表现，早期患者可能没有症状，随着病情的发展血压持续升高，很容易引发头晕、头痛这种症状。2、肢体麻木，高血压在发展过程中会引发各种不良表现，如果总是感觉到肢体的麻木感出现，有可能就是高血压了。3、疲劳心悸，在高血压找上门来时，很多人会出现疲劳、心悸的情况，这也是高血压发展过程中常有的信号。4、大脑功能下降，血压明显升高的过程中很多人会感觉到自己的记忆力下降、注意力不集中等情况出现，这也是高血压发展过程中常见的信号。预防高血压，首先就要从饮食开始调理，患者一定要避免吃高胆固醇以及高盐的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是维生素B族和维生素C含量高的食物。还要注意补钙，因为有的患者缺钙也是容易引起血压增高的，所以可以吃一些钙质含量高的食物，包括牛奶，豆制品，还有鱼类等。还要注意补铁，可以吃一些木耳，也是具有降血压作用的。

Answer 4

头晕，有些头晕是短暂性的，就是在突然起立时出现，有些是持续性的。头晕是患者的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，流行病学调查显示，吃盐越多的地区高血压病人越多。因此，远离高血压，首先要控盐，世界卫生组织建议，每人每天摄入5克就已足够。减盐方法很简单，比如烹调时不加盐，起锅时再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感;每个月“戒盐”一天;警惕食物里的“隐形盐”等。