餐前打了胰岛素，饭后二小时血糖9.6可以吗
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饭后两小时血糖9.6是有些高了，建议做到以下几点：
1，在生活方式中多运动，多做有氧运动，像跑步、打球、骑自行车等。
2，饮食中把嘴管住，不要吃含糖量高的食物。
主食上吃一些燕麦、小麦、荞麦等粗粮。
还有就是在生活方式中多多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。
1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。
2，调节血糖，促睡眠，缓衰老,。
3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
1，在生活方式中多运动，多做有氧运动，像跑步、打球、骑自行车等。
2，饮食中把嘴管住，不要吃含糖量高的食物。
主食上吃一些燕麦、小麦、荞麦等粗粮。
还有就是在生活方式中多多锻炼身体，保证睡眠，保持良好的心态。
1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。
2，调节血糖，促睡眠，缓衰老,。
3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
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