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餐前打了胰岛素,饭后二小时血糖9.6可以吗
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2017-08-24 · 自然之礼,建康好茶!
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饭后两小时血糖9.6是有些高了,建议做到以下几点:
1,在生活方式中多运动,多做有氧运动,像跑步、打球、骑自行车等。
2,饮食中把嘴管住,不要吃含糖量高的食物。
主食上吃一些燕麦、小麦、荞麦等粗粮。
还有就是在生活方式中多多锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
1,降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患。
2,调节血糖,促睡眠,缓衰老,。
3,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能。
1,在生活方式中多运动,多做有氧运动,像跑步、打球、骑自行车等。
2,饮食中把嘴管住,不要吃含糖量高的食物。
主食上吃一些燕麦、小麦、荞麦等粗粮。
还有就是在生活方式中多多锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
1,降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患。
2,调节血糖,促睡眠,缓衰老,。
3,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能。
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2019-11-08 广告
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