有的人不管怎么吃都长不胖,这是什么原因造成的呢?
体质不同,人的身体状况也就不一样,有的人喝凉水都会长胖,怎么瘦都瘦不下来,有的人却是吃再多都长不胖。虽然现在是以瘦为美,但是过于清瘦却不好看,而且可能还会出现贫血、结果都是脾胃不好。中医说,一个人的脾胃不好,那么他吃什么都是很难吸收的,要想吸收营养,首先就得调理好你的脾胃。其中有一个坚持一段时间喝中药,就是中医开出来调理脾胃的那种,
怎么吃也不会胖;另外有一些人很胖,从小就胖,无论怎么减也减不下来,这个是不争的事实,无须太多追究。就像我们经常见到的香港打星洪金宝,按照他的活动量,应该是可以瘦下来的,他们三有一些共同的特点,首先,他们在三餐正餐中虽然看起来都是暴饮暴食,不过在两餐之间的间隙时间,他们基本不会摄入任何食物;另外,他们因为工作的缘故,整天难以久坐,
真的是和锻炼啊饮食啊没有关系,就这样的体质,我都是吃饱就睡,不睡也得躺着,除了上班,坐着的时候都很少,也没怎么胖不管是孕期还是坐月子,还是哺乳期,都没有吃胖过, 应该是身心方面需要调整。爱美之心人皆有之。太瘦的人,往往在自身形象方面表现不够自信,甚至焦虑,从而给自己较大压力,这样是很不利的。建议摆正好心态,在其它方面创造价值。
假如这个人吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功、劳动、锻炼、工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部。其实,人体还有更主要、再一个原因,就是肠胃功能不太好。感觉就是消化吸收功能不好吧,吃下去再好的营养,都被顺利排下去啦,吸收的很少。这种人也占一部分。