Question

最适合懒人的减肥方法

Answer 1

我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼`两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊
一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了30斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！
参考资料：
http://www.nvrenlt.cn

Answer 2

网上流传说啊，每天喝两升乌龙茶，能减肥，这个是真的话，是不是所有人都可以喝乌龙茶，首先每天喝两升乌龙茶能减肥，这个是不科学的，乌龙茶的确有助于减肥，但是...

Answer 3

那你只能用凹凸日记的智能健身衣了，不用你自己动，他就能帮助你减肥，多好的事啊

Answer 4

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 5

终极懒人减肥大法，躺着就能瘦！变美变瘦变好看