Question

为什么孩子睡前不能吃糖？

Answer 1

小儿临睡前不宜吃糖果等甜食，这也许是许多母亲所能认识的事实。至于临睡前吃糖的诸多坏处并不为母亲们所了解。谈到睡前食糖的坏处我们首先要从龋齿谈起。龋齿就是人们常说的“虫牙“，在小儿的牙病中，龋齿是最常见的。

龋齿对小儿的危害很大，首先上痛困扰小儿；其次，龋齿如果不及时治疗，龋洞就会越来越深，最后导致牙齿丧失，甚至影响恒牙的生长。

有些母亲会发现，小儿在1岁多点儿，乳牙还未出齐，就得了龋齿，这是怎么回事呢？原因是许多小儿喜欢临睡前吃点糖果、饼干，又没有刷牙漱口，从而发生龋齿，睡前吃了东西，食物的残渣都堆积在牙面、牙缝里，而且小儿所吃的东西含糖量都很高，这就为细菌的繁殖提供了良好的条件。加之小儿睡眠小间很长，睡眠时口腔处于静止状态，唾液分泌减少，不利于牙面的清洁，而有利于繁殖。糖类食物最易被口内的细菌发酵，产生酸性物质，引起牙釉质损坏，钙质脱离，日久牙齿就会软化，逐渐形成小洞。这就是牙临睡前吃糖果类甜食易生“虫牙“的道理。

因此，小儿在临睡前不应吃零食，特别是含糖量较高的食物。平时要注意保护牙齿，要养成早晚漱口、刷牙的好习惯。1岁以前的小儿在睡前总要喝点奶，那么吃奶后一定要用白开水清洁一下口腔。一旦发现小儿牙上出现小洞洞，应立即治疗否则后患无穷。