什么水果是减肥的人不能吃的?
14个回答
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比如说有糖分含量比较高的,包括榴莲,葡萄,释迦果,然后也不能吃太多的橘子,香蕉,可以多吃苹果,多吃猕猴桃。
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糖分比较高的水果,像芒果,西瓜,甜瓜,荔枝,红枣,哈密瓜等,这些东西都可能会让自己越吃越胖的。
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火龙果是减肥的人不能吃的。因为火龙果脂肪含量和糖分含量太高了。减肥的人如果吃了火龙果,将会功亏一篑。
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含糖量较高的水果,比如说西瓜就是减肥的人,不能吃的呀,因为它含的糖量是非常高的呀,是容易发胖的
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许多水果都是含有高热量和高能量的,是减肥的人群不能吃的,比如说榴莲香蕉这些都是还有高热量的。
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