健身和跑步应该穿什么衣服会比较舒服
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跑步和健身都会留出汗水和热量 如果你处于不穿着运动服装的话 你的身体会有点感觉到不舒服这样就会大大折扣你的跑步的能力
要用一些运动裤的话就要用排汗速干的冰爽透气的，T恤的话就要吸湿排汗和透气排潮的
本店已开两年质量方面可以办证的只用在taobao上搜索 不凡运动健身时代
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上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
首先看你是在室内跑步还是在室外跑步。 如果是室内的话就建议你选择通风透气效果比较好的衣服，并且比较舒服的面料防止长时间运动所带来的身体与衣服的摩擦。 如果室外那就建议你可以选择一些有反光亮片的衣服，目的可以让别人在黑暗的时候看到你，保证安全...
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没有统一规定，自己穿什么舒服就穿，一般都是运动类衣服。
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不黏身的T桖或者背心，透气，出大汗也不难受，3分短裤，跑步时候比较轻松
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