Question

每天排便一次就会健康吗？

每天排便一次就会健康吗？

Answer 1

正常的人每天应该排便一次，这是健康的一种体现，这是充分说明了你的身体的消化系统是非常正常的，由此也会带动你整个身体的机能，可以正常的发挥身体的各个部位是非常的健康的

Answer 2

反正肯定会比排便不定期的人要健康，而且健康也。不用单单是从这一个方面，但是这一个方面也很重要，首先你每天固定的排便说明了你的消化系统排泄系统是很规律很正常的。没有胃肠紊乱的现象，这是很好的，而且如果便秘的话，能够体现出你身体的问题就会很多。
除了在这个方面能够体现健康，好的皮肤，好的精神状态以及好的运动状态，也都能够体现健康。

Answer 3

有良好生活习惯的人。正常的人。每天都是在早晨七点前排便。每天一次。基本是按时按点的排便。排便比较有规律。这就说明肠胃的消化系统功能比较好。把营养全部吸收了。把废物全部排出了。这样每天排便一次身体就会健康。总之。只要坚持好的生活习惯。饮食荤素搭配。锻炼身体。你就不会便秘。你每天排便只有一次。你的身体就会健康。

Answer 4

一天一次大便属于正常的排便频率范畴，但是大便次数需要结合排便的颜色以及形状来判断是否正常。
正常的大便，其形态一般表现为成型的香蕉性，颜色多为黄色或棕黄色，排便范围一般在一天1-3次到一周2-3次之间。
若患者虽然一天进行一次排便，但是长期排便颜色发黑则不太正常，提示有便血。
此时建议患者及时前往医院进行粪常规与内镜检查，以判断有无肠道疾病。
同时若粪质坚硬或者稀薄不成形，也不正常，怀疑是否有相应的疾病，需要进行诊治。

Answer 5

每天大便一次，考虑是正常的。一般情况下，每天一到两次大便或每两天一次大便，都是比较正常的，若是超过两天，则可能是出现便秘的情况，若是每天的大便次数超过三次，则可能是出现腹泻的情况，要及时的根据病情进行对症治疗。

出现便秘，可以通过饮食运动进行调理。出现腹泻，需要及时使用药物治疗。平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以粥和面食为主。

平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果，但是要避免吃寒性的水果。要注意避免暴饮暴食，平时要保持心情舒畅，多注意休息，避免过度劳累。