Question

日本人为什么那么长寿？

Answer 1

因为日本的饮食习惯还有生活习惯都很好，比如日本料理的最大特色，就是种类繁复，而菜量精致，一餐下来荤素俱全，又由于往往是小碟小碗，所以不会导致进食过多。有科学研究表明，控制热量有助于延缓或减少老年慢性病发生，从而能延长寿命。日本的饮食喜欢保持食材新鲜，以煮、烤、生食为主，可以降低高血脂、高血压的风险日本四面环海，所以海产占据饮食绝大比例。有海鱼超过100千克。而海产品相对于畜牧业生产的猪牛羊等红肉，胆固醇更低而健康的不饱和脂肪酸更多。至于海带、海苔等其他海产品，几乎是零脂肪、零胆固醇。这样健康的饮食怎能不令人长寿呢。

Answer 2

小日本政府把民生放到第一位，才去好好发展经济！所以日本环境和自然资源保护很好，另外对民众生活的食品和药品监督到位，小日本人自然就长寿！小日本政府把民生放到第一位，才去好好发展经济！所以日本环境和自然资源保护很好，另外对民众生活的食品和药品监督到位，小日本人自然就长寿！

Answer 3

一是自律，日本人虽然比较可恨，但也有可取之处，他们对自己比较自律，不会暴饮暴食；二是跟饮食习惯有关，日本人吃得比较清淡，偏向素食，严格控制能量摄入；三是跟环境有关，日本是个环境优美的国度，绿水青山有助于长寿

Answer 4

我觉得主要是饮食，他们吃的东西一看就很清新，很健康，而我们吃的过于油腻了

Answer 5

日本人那么长寿是一因为日本人注重医学，而且日本那边儿空气好，谁美的美晴小美她们也注重交易，所以那儿的人都非常的长寿。人家四周都是海。所以那边儿的空气好，那边儿的人都长寿。