Question

高中生心理压力太大怎么办？

Answer 1

找你们学校的心理老师，帮助你疏导疏导。压力大休学是一种逃避，需要把压力给转换一下，为什么压力大，自己是不是承担了太多的期待与渴望。

Answer 2

首先要保证劳逸结合。在这个基础上，每天抽出一点时间，哪怕只有10分钟，做运动，跑步跳绳都可以，如果真的是一丁点时间都没有，那就趁上厕所的功夫找个地方大吼几声。