舌尖3酸汤鱼怎么做 一般用什么鱼
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用料:稻花鱼2条(约800克),豆芽一碗、野生西红柿10个、酸汤100ml,新鲜仔姜50克,大葱1根,蒜10瓣,指天椒、美人椒各5根,食用油80ml红酸汤200ml,清水800ml,糖20克,盐6克,胡椒粉1/4小勺,木姜籽油5ml,味精1/8小勺,仔姜末1大勺,香葱末1大勺,蒜末1大勺,香菜末1大勺,盐1克,木姜仔油2ml,糊辣椒面1大勺。
步骤:1、鲜活的稻花鱼刮鳞去内脏后清洗干净,在鱼身上划5-8条花刀,不要切断。
2、新鲜仔姜一块切片,葱切大段,蒜剥皮,辣椒切片,。锅中倒入油,六成热时加入葱姜蒜,煸炒出香味,然后加入野生的小西红柿煸炒出水分。
3、在锅中加入酸汤,加入清水,放木姜子油5ml,糖20克。放入稻花鱼,烧开后将浮沫撇去,加入盐、味精、胡椒粉,煮5分钟左右。锅中最后加入豆芽菜再小火煮5分钟。即可食用。
4、制作蘸料:将仔姜切末和蒜末、香菜末、香葱末放入碗中,加入木姜仔油2ml,糊辣椒面和盐,舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中,搅拌均匀即为蘸料。随鱼上桌蘸食。
5、捞出大部分的鱼吃完后,可再加入豆腐煮,或再涮制其他青菜。
步骤:1、鲜活的稻花鱼刮鳞去内脏后清洗干净,在鱼身上划5-8条花刀,不要切断。
2、新鲜仔姜一块切片,葱切大段,蒜剥皮,辣椒切片,。锅中倒入油,六成热时加入葱姜蒜,煸炒出香味,然后加入野生的小西红柿煸炒出水分。
3、在锅中加入酸汤,加入清水,放木姜子油5ml,糖20克。放入稻花鱼,烧开后将浮沫撇去,加入盐、味精、胡椒粉,煮5分钟左右。锅中最后加入豆芽菜再小火煮5分钟。即可食用。
4、制作蘸料:将仔姜切末和蒜末、香菜末、香葱末放入碗中,加入木姜仔油2ml,糊辣椒面和盐,舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中,搅拌均匀即为蘸料。随鱼上桌蘸食。
5、捞出大部分的鱼吃完后,可再加入豆腐煮,或再涮制其他青菜。
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