耳朵里老是听见奇怪的声音,睡眠质量也很不好,老是听见有人在说我?
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你这个可能产生幻听了,幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉,是精神病人常见症状之一.尤其多见于精神分裂症。精神分裂症的幻听多为真性幻听,也可有假性幻听。如病人可以清楚地告诉你。声音是通过他的耳朵听来的,声音是在外界,离他一定的距离出现的。有假性幻听的病人则会具体地说出声音不是来自外界,而是存在于他的脑子里或肚子。
得了幻听症该怎么办
1、调节情绪治幻听
如果压力太大,不妨调慢生活,不再给自己制定超额计划,不再把时间安排得满满当当。
2、适当运动治幻听
3、按摩法治幻听
得了幻听症该怎么办
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