Question

长期不运动的人会怎样?

Answer 1

长期不运动的情况，对人体的危害是非常巨大的。在运动的时候，人的心肺的功能得到了锻炼。人的脑细胞更加的活跃。人的情绪更加的平和。长期的不运动会导致肌肉的萎缩，骨质疏松，容易出现摔倒的现象。心肺功能下降，不能胜任重体力活动。

Answer 2

长期不运动会影响颜值和身心的健康，肌肉会松弛、萎缩，有黑眼圈，姿态不佳，易得肥胖症......造成自尊和自信心的缺乏，会不想参加社交活动。最后，就像滚雪球一样，身心的状况越来越糟。

Answer 3

长期不运动的人就是感觉自己的身体特别的乏力。而且会觉得自己没有精神。做一点事就会觉得自己很累。还是要动起来呀！

Answer 4

长期不运动人免疫力很低，而且会发生虚胖。四肢无力，出汗，盗汗

Answer 5

长期不运动的人肌肉会萎缩，免疫力低下，而且缺乏锻炼，不能干重活。