长期不运动的人会怎样?
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长期不运动的人,身体的状况肯定是欠佳的,他的精神活力一定不是很饱满。免疫系统一直会处于下降状态,所以说,生命在于运动,人们要进行适当的体育锻炼,以增强自己的身体健康。
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长期不运动的人可能身体机能逐渐变差,身体素质变差,体力耐力都会逐渐下降,记忆力也会下降,就是身体的机能都会变得不好。
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长期不运动的人会怎么样我认为长期不运动的人身体肯定更僵硬,还有他们的身体素质更差一些更容易感冒还会造成很多的疾病所以我们还是要经常多运动多锻炼身体更强壮
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长期不运动的人会比经常运动的人对比起来说体质要差一点,而且因为长久的不运动会造成肌肉的萎缩以及活动能力的下降,还有一定程度的肥胖。
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病情分析:
如果长时间不运动,整个身体的功能肯定会衰退。年龄越大,长期不锻炼,患高血压、高血脂、糖尿病的几率就越大。而且人体的免疫能力也会受到很大的影响。但仍需保持良好的运动习惯。
如果长时间不运动,整个身体的功能肯定会衰退。年龄越大,长期不锻炼,患高血压、高血脂、糖尿病的几率就越大。而且人体的免疫能力也会受到很大的影响。但仍需保持良好的运动习惯。
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