怀孕的时候想吃酸辣粉,对身体有什么危害吗?
我觉得很少有孕妈咪能做到整个孕期一次都不吃的,因为本来这些食物就很美味,开胃又过瘾,在没有怀孕的时候就会忍不住的想吃,怀孕了口味变得挑剔了感觉只有这样的食物比较合胃口。孕期让少吃麻辣烫,酸辣粉,主要是食品安全问题,外食尤其是夜市上街边,
食品卫生很多都不达标,而且调料品添加剂特别多,吃了不易身体健康,尤其孕后很多孕妈妈肠胃不适。虽然说孕妈在孕期的饮食要清淡,要营养,但是长期吃这些食物孕妈也会觉得单调,毕竟每个人的口味不一样,不同地区的孕妇她们的饮食习惯也会有所不同,有时候不吃点酸辣全身难受。孕期只要一切正常,什么都可以吃。吃的时候,注意避开不干净的,不卫生的食物,或者生的肉类。
其他的,不管酸的辣的,冷的热的,想吃就可以吃。怀孕使得孕妇食欲减退或者口味有点变化,适当改善一下口味,总比什么东西都不想吃要好一些。在吃麻辣烫和酸辣粉时,妈妈可以多点一些蔬菜类,尽量少吃点像火锅丸子这些东西。孕期肯定不能吃这些食物的。麻辣烫多用辛辣热性调料做佐料,容易造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘等症状。尤其是路边摊、小作坊的麻辣烫,还存在极大的安全卫生隐患。
但是孕期吃麻辣烫、酸辣粉一定要控制饮食量,并且要到正规的饭店食用,最好不要在街头小摊吃,因为很难保证卫生,孕妈妈还是需要注意孕期的饮食卫生习惯。有时候上火还会加重便秘的症状,甚至引发痔疮等问题,不利于孕妈咪和胎宝宝的健康。过多的吃辣椒还会刺激胃黏膜,引发肠胃不适,所以孕妈咪们在吃麻辣烫酸辣粉之类的食物的时候微辣就可以了。