很多学生大都上课戴眼镜，平时不戴，这样对眼睛好吗？
根据眼睛近视度数的不同，这样做的利弊也不同，对于度数比较低的同学，可以这样做，但是如果眼睛度数过高，就不建议这样做了。
近视眼的成因是因为长期近距离看东西，导致的远距离传来的平行光不能通过角膜聚焦到视网膜上，而是聚集到视网膜前，导致远处的物体模糊不清。当然近视眼也并不全是后天养成的，也有一部分是先天的因素，两者区别也比较明显，先天性近视比较严重，基本全都在五百度以上，很难逆转，但是后天性近视会度数从小慢慢增加，但是一般刚近视时注意一点可以防治。
对于长期佩戴近视眼镜的人来说，镜框会挤压面部皮肤，会形成很严重的眼袋，简单地说，长期佩戴近视眼镜，会变丑。但是对于度数在350度以上的同学来说，如果不长期佩戴眼镜，而是只在上课戴下课不戴，会导致近视眼度数急速上升，上升速度远远快于一直佩戴眼镜。这是因为不停地拿下眼镜会导致眼睛角膜的物理性病变更加严重。
对于近视度数比较低的同学，不用长期的佩戴眼镜，因为度数低的同学角膜的调控能力还有一些，适当的摘下眼镜可以恢复角膜的一些能力。所以在平时的生活中，度数较低的同学千万不要一直佩戴眼镜，适时地摘下眼镜，并辅以一些食物，可以让自己的近视度数下降一些。
近视在现在是一种很常见的病状，这主要和现在智能手机的普及有关，虽然近视很常见，但是我们并不能轻视这件事，一旦患上了近视再想摘下眼镜是非常困难的事情，激光治疗的方法临床还没有明确它的危害。所以在平时的生活中，要注意每一个小时就要离开手机或其它电子屏幕休息一下眼镜，如果是每天用眼过多的小孩子和学生，平时可以多吃一些鱼肝油，有护眼的功能。
其实如果说近视的程度并不是十分严重的话，在日常生活之中可以时不时的将眼镜取下来，大家会发现现在大多数的大学生在上课的时候会戴上眼镜，而在下课的时候则会将眼镜取掉，有一些人认为这样的一种方式可能会对眼睛造成一些伤害。
可是对于那些近视度数并不是十分高的人来说，在闲暇的时候或者是不需要高度用眼的时候，是可以将眼镜取下来的，这个时候可以让眼睛得到很大程度的放松。其实在戴眼镜的时候，是让整个人的眼睛处在一种高度集中的状态中的，当你长期处于这一状态之中的时候，你就会感觉到有一些疲惫。
而眼睛在经常戴眼镜之后也会感觉有一些酸胀感，所以说在日常生活之中不需要高度用眼睛的时候就可以将眼镜取下来，然后对自己的眼睛做一个按摩，让它得到最大程度的放松。可是对于那些近视度数比较高的同学来说，在日常生活之中即使不需要高度集中的去用眼睛，也还是要将眼镜戴上的。
这是由于当你的近视度数已经达到一定程度的时候，眼镜其实成为了你日常生活之中必不可失的一种工具。如果说你失去他的话，就会导致你整个人的视线处在一种模糊的状态之中。如果说将眼镜取掉的话，也有可能会随时发生危险，为了避免出现任何的安全隐患，所以度数比较高的同学，在日常生活之中也一定要认真的佩戴眼镜。
这个还是要看个人情况来界定的。
1，如果近视的度数不是很深，摘掉眼镜后不会影响正常生活，那是可以的。大学生的课程相对来说比较轻松，也比较少，如果近视200度以内的，可以只是上课的时候戴，只要摘掉眼镜后不影响生活就可以了。有些人不喜欢戴眼镜，戴上眼镜反而会带来很多的不便，这种情况下平时可以不戴眼镜，但是一定要注意用眼习惯。
2，如果近视比较深，建议还是要戴上眼镜。如果近视深了，平时又不戴眼镜的话，很多人看东西就会很吃力，甚至眯着眼看，这样都会使眼睛疲劳，反而会加重眼睛的近视，造成度数加深。
很多人戴眼镜有个顾虑，就是担心戴了眼镜之后产生一种依赖，怕以后就摘不掉眼镜了，有些人也担心眼镜戴多了，度数会越戴越深等等，其实这里要说的是，戴眼镜是不会使你的眼睛度数加深的，使度数加深的真正原因是你的用眼习惯，如果你长时间用眼，眼睛没有休息，或者晚上关灯了还玩手机等等，这些不好的习惯导致眼睛疲劳，所以眼镜的度数才会越来越高。
也有些人觉得眼镜戴久了，眼睛会变形。其实这也是错误的观念，并不是眼镜使你的眼睛突出，而是近视使你的眼轴突出了，导致眼球变成了椭圆形，所以看起来就像是金鱼眼了。如果你已经近视500度了，那么你的眼球早已是椭圆形的了，而不是戴眼镜导致的。
