Question

工作熬夜党们的皮肤总是比较暗沉，哪些方法可以维护皮肤的良好状态?

如何维护皮肤？

Answer 1

规律作息三餐定时，不熬夜，少玩电脑，这是我们对皮肤保护最好的方式，但是现在熬夜党已经成了比较普遍的方式，大家晚上都睡不着，那么怎么维护自己良好的皮肤状态，我总结了自己平常用的以下几点，希望能够给你一些参考帮助吧。

第一点就是要做好防晒，无论是否熬夜或者皮肤暗沉，防晒是我们日常护肤中必不可少的一环，所以做好防晒是基本然后才再难说其他保养皮肤的方法。

第二点，皮肤暗沉可以使用一些产品，除了基本的水乳精华之外，还可以使用一些，刷酸的产品，比如低浓度的水杨酸坚持用也能够改善皮肤的状态，主要还是询问了客服之后才能知道你具体适用的是什么类型的产品，毕竟刷酸还是算是功能性护肤了。

第三就是运动，虽然说工作熬夜已经很可怜了，但是还是想说运动对于我们来说是锦上添花的一件事情，如果你的皮肤状态不太好，那么进行运动可以帮助我们排汗，加速血液循环，帮助皮肤排毒，让皮肤的状态更加的好。

除此之外，吃一些去湿气的也能够让皮肤状态好一些，身体好了，皮肤也才会好，而且维持一个好心情、健康管理好压力也是对于皮肤来说很有帮助的一点，但大家平时可能都没有想到会因为压力和心情原因影响皮肤，但其实是有影响的。

只要做到了以上几点能够帮助我们在保护皮肤的同时建立一个良好的生活习惯，这样是一举多得也是一个长久之计。

Answer 2

尽量多涂些润肤保水的东西，或是用黄瓜敷脸有很好的效果。

Answer 3

维护皮肤平时可以要一些控油的洗面奶，不要熬夜。

Answer 4

这个看个人喜好吧，每个人的做法不同，想法也不同啊。

Answer 5

要有一个好的心态，建议少熬夜，多做面膜，护肤到位。