还有更简单的方法瘦全身吗? 是全身!!!
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想要瘦全身那就只有去运动了，最好的运动就是跑步了，要坚持，不能断断续续。
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还有更简单的方法瘦全身吗？那就是有氧运动了，跑步蹬脚踏车都行。
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最简单的方法就是节食了，你坐的不动都可以减肥，但是这个控制力要非常的足
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全身瘦和减肥是一个方向的，最主要的就是在平时磕入自己的嘴巴，少吃一些油腻的东西。
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如果全身的话一定要少食多运动运动的话也分每个部位
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