Question

冻豆腐有什么营养价值？

Answer 1

这个应该能比不冻的豆腐营养价值高上一点吧。

Answer 2

冻豆腐豆腐一旦冻了以后，里头铁的含量就会剧烈增加，所以是对人的营养非常好，所以说买的豆腐不要着急吃，而是冻上以后冻成以后用吃它就可以了，这样里头对人身体的营养价值非常好，所以说一般人都愿意吃豆豆，豆豆就是这个道理，它里头含铁量会增加的。

Answer 3

豆腐一般都含有蛋白质，而且冻豆腐特别好吃。

Answer 4

冻豆腐的营养价值很高的，它含有丰富的蛋白质、8种人体必需氨基酸，且易于人体吸收。冻豆腐所含有的植物雌激素，还能预防骨质疏松、乳腺癌、前腺癌等疾病。其所富含的大豆卵磷脂有健脑益智的作用，还能预防心血管疾病。此外，冻豆腐比普通豆腐多了一种酸性物质，能促进脂肪的排泄，所以有减肥功效，是减肥者的理想食物。

追答

冻豆腐的营养价值很高的，它含有丰富的蛋白质、8种人体必需氨基酸，且易于人体吸收。冻豆腐所含有的植物雌激素，还能预防骨质疏松、乳腺癌、前腺癌等疾病。其所富含的大豆卵磷脂有健脑益智的作用，还能预防心血管疾病。此外，冻豆腐比普通豆腐多了一种酸性物质，能促进脂肪的排泄，所以有减肥功效，是减肥者的理想食物。

Answer 5

豆制品，补充各种维生素。