1米64身高体重是多少是标准
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标准体重为身高减去105，在这个值的10%范围内，就是164-105=59公斤，也可测BMI计算，体重除以身高的平方。正常18.5---23.4之间，均为正常，身高是1.64米的话，那体重就是在41到64公斤之间就是合理的。
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身高减去105，就是你的标准体重当然也不是绝对的，如果你的肌肉含量比较高，那么并不能说明，就是肥胖
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男的120左右 女的100左右
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身高164厘米相对应的体重，如果是女生45到55公斤都是标准的，如果是男生50公斤到60公斤都是标准的。
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这是男生11O斤就行如果是女生在10O斤就行
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